مع زيادة معدلات الإصابة بالسمنة والأمراض الخطيرة المرتبطة بها، زاد البحث والسعي خلف جراحات إنقاص الوزن وعلاج البدانة، وخاصة مع فشل الكثير من الأشخاص في التحكم في أوزانهم عن طريق الأنظمة الغذائية وممارسة التمارين الرياضية فقط، أو عدم حصولهم على النتيجة التي ترضيهم.
هناك أنواع عديدة من جراحات و عمليات إنقاص الوزن، لكل منها مميزاتها وعيوبها، لذلك نستعرض اليوم في تلك المقالة على موقع رُكن أهم أنواع عمليات إنقاص الوزن، ومتى تلجأ لمثل تلك الجراحات؟ وكيف يمكنها أن تغير من نمط حياتك بالكامل.
ما هي عمليات إنقاص الوزن
جراحات انقاص الوزن هي مجموعة متنوعة من العمليات الجراحية التي تتم بطرق مختلفة بهدف المساعدة في علاج السمنة نهائياً حيث يطلق عليها أيضاً عمليات علاج البدانة أو السمنة، وتنقسم إلى:
- جراحات تقييدية: وهي جراحات يتم فيها تقليص حجم المعدة للحد من كمية الطعام التي يتناولها الإنسان، بالتالي ينقص وزنه.
- جراحات مانعة للامتصاص: يتم فيها إزالة جزء من الجهاز الهضمي أو تغيير مساره لتقليل امتصاص العناصر الغذائية.
- جراحات تقييدية ومانعة للامتصاص: وهي الجراحات التي تجمع بين الطريقتين السابقتين.
جراحات - زراعة جهاز كهربائي في الجسم: وهي الأحدث حتى الآن ولم تنتشر بشكل كاف بعد، وتعتمد فكرتها على زرع جهاز كهربائي يعمل على تقليل الإشارات العصبية بين المعدة والمخ، مما يقلل الشعور بالجوع ويعمل على سد الشهية.
متى يمكنني اللجوء لجراحات إنقاص الوزن؟
بعض الكيلو جرامات الزائدة من وزنك ليست سبباً كافياً لإقدامك على إحدى جراحات السمنة وتقليل الوزن، بل حتى المستوى البسيط من السمنة ليس سبباً كافياً كذلك.
تجرى جراحة إنقاص الوزن في حالة كان مؤشر الكتلة لديك أكثر من 35 كجم/ م٢ أو إذا كنت تعاني من أحد الأمراض المرتبطة بالسمنة مثل السكر، وأمراض القلب والأوعية الدموية، واختناق النوم، والتهابات المفاصل.
في تلك الحالات السابقة يمكنك التواصل مع طبيبك لتقرير إذا ما كانت الجراحة مناسبة لحالتك، وما هو أنسب نوع من عمليات إنقاص الوزن يناسبك.
ما هي أنواع عمليات إنقاص الوزن؟
من أنواع جراحات الوزن الأكثر انتشاراً:
- جراحات تكميم المعدة – Sleeve gastrectomy
- جراحات تحويل المسار- Gastric bypass
- جراحات ربط المعدة – Adjustable gastric band
- التحويل المراري البنكرياسي وتحويل مسار الإثنى عشر – Biliobancriatic diversion with duodenal switch
- بالون المعدة – Gastric ballon
كيف تستعد لإجراء الجراحة للتخسيس
- عليك التواصل مع طبيبك في البداية لتحديد نوع الجراحة التي تناسبك.
- عليك أن تستعد نفسياً لإجراء الجراحة، إذا كان الأمر صعباً عليك يمكنك التواصل مع طبيب نفسي.
- عليك إخبار الطبيب بالأدوية التي تتناولها حيث أن هناك أدوية يجب إيقافها بفترة كافية قبل الجراحة مثل أدوية سيولة الدم.
- يجب التوقف عن التدخين قبل فترة كافية من الجراحة لا تقل عن 6 أسابيع.
- يجب اتباع نظام غذائي صحي وعدم تناول كميات كبيرة من الطعام دفعة واحدة أو على مدار اليوم.
- ينصح بممارسة النشاط البدني يومياً.
طرق إجراء الجراحة لإنقاص الوزن
تجرى جراحات إنقاص الوزن بطريقتين:
1.الجراحة العادية
- يتم فيها عمل قطع واحد كبير في البطن وإجراء الجراحة عن طريقه.
2.استخدام المنظار
- يتم فيها عمل شقوق متعددة صغيرة في البطن، وإدخال أجهزة محددة منها، ويتم استخدام المنظار.
- وهي الطريقة الأحدث والأفضل.
نصائح ما بعد عمليات إنقاص الوزن
- عليك أن تعلم جيداً أن الجراحة مهما كان نوعها لن تنقص وزنك وحدها، وأن حياتك بعد الجراحة مختلفة عن حياتك قبلها.
- عليك اتباع نمط حياة صحي، وتقليل كمية الطعام التي تتناولها يومياً، واتباع نظام غذائي متوازن تحت إشراف الطبيب.
- كما يفضل ممارسة بعض التمارين الرياضية بشكل مستمر.
النتائج المتوقعة من جراحات السمنة
- تساعدك الجراحة على العيش بشكل صحي.
- تساعدك على إنقاص وزنك بشكل كبير.
- تقلل من خطورة الأمراض المرتبطة بالسمنة.
- تحسن حالتك الصحية بشكل كبير.
المصادر: Types of bariatric surgery | Weight loss surgery: Is it right for you? | Bariatric surgery – Myo clinic