تريد كل أم أن تحقق الوزن المثالي لطفلها ويجب أن يكون الوزن الطبيعي والصحي في كل شيء خصوصاً الأطفال من عمر سبع سنوات حتى الوصول إلى إحدى عشر سنة، لان هذا الامر يفرق في التفوق الدراسي والحالة الاجتماعية الخاصة به فهي ترغب أن يصل الطفل للنمو الطبيعي له، والآن سنتعرف عبر موقعنا موقع رُكن على ما هو الوزن المثالي للأطفال من عمر 7 إلى 11 سنة بالتفاصيل الكاملة فتابعونا .
الوزن المثالي للأطفال من عمر 7 إلى 11 سنة
جميع تفاصيل الوزن الطبيعي للاطفال من عمر 7 حتى 11 سنة :-
1- يتراوح الوزن في عمر 7 أو 8 سنوات للأنثى من 18 حتى 21 كيلو جرام، بينما يتراوح وزن الذكر من 19 حتى 22 كيلو جرام.
2- ويكون وزن الطفل في عمر 8 سنوات للأنثى من حوالي 20 حتى 24 كيلو جرام، بينما يتراوح وزن الذكر من 21 حتى 25 كيلو جرام.
3- ويكون الطفل في عمر 9 حتى 10 سنوات للأنثى من 25 حتى 32 كيلو جرام، ويكون وزن الذكر في هذه المرحلة العمرية من 26 كيلو حتى 34 كيلو جرام.
4- ويكون وزن الطفل في عمر الـحادي عشر عاماً وهي بداية مرحلة المراهقة تلاحظ الأمهات زيادة في نمو وزن الطفل بالأخص في هذا العمر بشكل كبير وسوف تفاجأ بحجم الاختلاف في الوزن و الطول الذي يمر به الطفل فمن الممكن أن تبلغ الأنثى وزن 40 كيلو جرام ويبلغ وزن الذكر أكثر بقليل من الأنثى.
5- لا تعد هذه الأوزان دقيقة فمن المحتمل أن تكون أقل أو أكثر وفقا للحالة الطبيعية لجسم الطفل فهي تختلف من طفل لآخر، وفي حالة إن كان الطفل يعاني من زيادة أو نقصان في الوزن يجب أن تذهب فوراً للطبيب الاستشاري لمعرفة السبب وراء نقصان أو زيادة الوزن.
حيث يوجد الكثير من الطرق التي من خلالها تستطيعي أن تحلي هذه المشكلة، من خلال الحديث مع طبيب التغذية واتباع نظام غذائي للطفل يساعده على تزويد أو خسارة الوزن بشكل صحي وسليم دون التأثير على صحته.