من حق كل سيدة أو فتاة أن تنعم بساقين ناعمتين، خاليتين من العيوب، لذلك نقدم لكِ سيدتي في هذا المقال نصائح رائعة عن كيفية التخلص من خشونة واسمرار الركب والأكواع.
حيث أن اسمرار الركب والأكواع وخشونتهما من أكثر المشكلات التي تسبب الضيق والحرج لدى كثير من النساء.
ويقدم لكِ موقع ركن بعض النصائح، والطرق الطبية والفعالة، في كيفية التخلص من اسمرار الركب والأكواع وخشونتهما لتنعمي بساقين جميلتين، وناعمتين، دون أن تشعري بالحرج والضيق.
أسباب خشونة واسمرار الركب والأكواع
هناك أسباب متعددة تؤدي لتراكم الجلد الميت حول منطقة الركب والأكواع، مما يسبب خشونتها، واسمرارها، وفقدانها لجمالها، من أبرز تلك الأسباب:
- زيادة تصبغ الجلد أو انتاج الميلانين.
- أسباب وراثية.
- التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترة طويلة.
- عدم ترطيب تلك المناطق باستمرار.
- كثرة احتكاك تلك المناطق بالأرض.
- عدم تجفيف تلك المناطق جيداً بعد غسلها.
كل تلك الأمور تؤدي في النهاية لتراكم طبقات الجلد السميكة في تلك المناطق، مما يؤدي لخشنوتها، وتصبغها باللون الداكن الغير مرغوب فيه لدى النساء.
بعد أن تكلمنا عن أسباب خشونة الركب والأكواع، سنتكلم الآن عن كيفية التخلص من خشونة واسمرار الركب والأكواع.
كيفية علاج اسمرار الركب والأكواع والخشونة فيهما؟
هناك عدة خطوات يجب عليكِ اتباعها، لتحصلي على ركب وأكواع ناعمة وبيضاء.
إذا كنتي تبحثين عن كيفية التخلص من اسمرار الركب والأكواع وخشونتهما ، فعليكِ أولاً تجنب العادات الخاطئة التي تسببت في ظهور تلك المشكلة، والتي تكلمنا عنها في الفقرة السابقة.
ثم عليك ِاتباع الخطوات الثلاثة التالية بالطريقة التي تناسبك:
1.تقشير الركب والأكواع
يجب تقشير الركب والأكواع من مرتين إلى ثلاث مرات اسبوعيا باستخدام مقشر من الصيدلية (scrub) أو استخدام ملح الحليب من الصيدلية أيضاً، أو عمل مقشر طبيعي مثل:
نصف ليمونة، وغمرها في الملح، ثم تدليك الركب أو الأكواع بها بحركات دائرية لطيفة، ثم غسلها.
يساعد التقشير على إزالة الخلايا الميتة، وتهيئة البشرة لاستقبال المرطب، ومنتج التفتيح.
2.ترطيب الركب والأكواع
بعد الانتهاء من خطوة التقشير، يجب ترطيب البشرة عن طريق أحد الكريمات المرطبة وأشهرها: كريم نيفيا، أو جليسوليد.
ويمكن استعمال مرطب طبي مثل البانثينول، أو الكارباميد.
3.استخدام منتج لتفتيح الركب والأكواع
يمكنكِ استخدام منتج طبي للتفتيح مثل:
- foldex cream
- romix cream.
يقدم لكِ موقع ركن كل ما هو مفيد لصحتكِ، وجمالكِ، ويحرص دئماً على توفير المعلومات الصحيحة، والطرق الفعالة، لمساعدتكِ لحياة أفضل.