من أكثر الأشياء التي تتسبب في خوف عند الأطفال، هي الامتحانات فقد أكدت العديد من الدراسات على أن هناك نسبة كبيرة من الأطفال حول العالم يخافون من فترة الامتحانات، فمعظمهم تظهر عليهم علامات التوتر والقلق بشكل واضح، وقد يوجد العديد من الأسباب في هذا الأمر، وحتى نصل إلى حل مناسب لهذه المشكلة سوف نناقش عبر موقعنا موقع رُكن دور الأسرة في التخلص من خوف الامتحانات لدى الأطفال.
أسباب الخوف من الامتحانات
ربما يشعر الطفل بالخوف من الامتحانات لأسباب عديدة، ومن هذه الأسباب عدم ثقة الطفل في نفسه، أو خوفه أن يتسبب في حزن كبير لجميع من حوله، عندما لا يستطيع أن يحقق لهم ما يتمنون.
أو ربما يخاف من شكلهم العام أمام المدرسات بالمدرسة، وأمام أصدقائهم بالصف، ومن الجدير بالذكر أن التوتر والخوف من الامتحانات هو شعور العديد من الطلاب.
فلا يشترط أن يكون من الأطفال الغير متفوقين في الدراسة، أو على الأطفال الذي يقل تركيزهم وذكائهم عن التلاميذ الآخرين.
إقرأ أيضاً :-
تعرف على مدى حاجة طفلك إلى الرياضة
أهم نصائح لرحلة آمنة برفقة الأطفال
دور الأسرة في التخلص من خوف الامتحانات
- يجب عليك القيام بإنشاء حديث متبادل بينك وبين طفلك قبل موعد الامتحانات، بمجرد ظهور علامات التوتر عليه.
- ومن خلال هذا الحديث حاول أن تطمئنه، بأن الامتحانات لا تحتاج إلي كل هذا التوتر والخوف، وعلى أنك واثق في قدراته وأنه قد فعل كل شيء بوسعه، ولا داعي للقلق من هذا الأمر، فهو امتحان بسيط تستطيع أن تثبت لنفسك أنك كنت مجتهد طوال العام الدراسي.
- حاول أن تقدم لطفلك مكافأة على الجهد الذي يبذله في المذاكرة، فهذا الأمر يقلل من توتره ومن خوفه من الامتحانات، ويعلم بأنك راضي تماماٌ عما يقوم به من مذاكرة طوال العام.
- مجرد قيامك بمقارنه طفلك بشخص آخر، حتى وأن كان هذا الشخص أخوه، فقد يتسبب هذا في زيادة شعور الطفل بالتوتر والخوف من الامتحانات حتى لا يصبح أقل من أي شخص.
- ساعد طفلك من بداية العام الدراسي على أن يقوم بوضع خطة للمذاكرة، فهذا يجعله يثق بأنك تعلم أنه يسير على خطى سليمة.