ننشر لكم من خلال موقع رُكن كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة بالأعشاب، رائحة الفم الكريهة تعتبر من أكثر الأمور المُزعجة التي يعاني منها الكثير لذا يرغبون في معرفة طرق فعاله للتخلص منها بشكل سريع وفعال، فإذا كنت تعاني من رائحة الفم الكريهة عليك بقراءة هذا المقال للتخلص منها.
أسباب رائحة الفم الكريهة
- تناول الأطعمة التي تسبب رائحة كريهة في الفم.
- كثرة تناول منتجات التبغ.
- الإصابة ببعض المشاكل الصحية.
- جفاف الفم.
أعشاب للتخلص من رائحة الفم الكريهة
إليكم مجموعة من الأعشاب التي تُزيل رائحة الفم ومنها:
الشاي الاخضر
يحتوي على الكثير من المواد المضادة للبكتيريا المُسببة لرائحة الفم لذا يُفضل تناول كوب من الشاي الأخضر على الريق للقضاء على رائحة الفم وطريقته هي:
المكونات:
- كمية مناسبة من الماء.
- كيس واحد من الشاي الأخضر.
- القليل من العسل.
طريقة التحضير:
- نضع كيس الشاي في وعاء ونضيف إليه الماء ويترك لمدة معينة حتى يُنقع.
- نزيل كيس الشاي ونضع العسل ثم يتم تناوله مرتين في اليوم.
أقرأ المزيد:
علاج فطريات الشعر بالاعشاب والزيوت
ما هي أسباب رائحة الفم الكريهة وكيف نتخلص منها؟
أوراق البقدونس
تعمل أوراق البقدونس على التخلص من رائحة الفم نظراً لاحتوائها على العديد من المضادات للبكتيريا كما تُحسن عملية الهضم وطريقته:
المكونات:
- كوب ونصف من الماء.
- كمية مناسبة من البقدونس.
طريقة التحضير:
- يُغسل البقدونس بطريقة جيدة بالماء ثم يتم فرمه.
- نضع البقدونس في الماء ويرفع المزيج على النار ويترك حتى يغلي جيداً.
- نرفع المزيج عن النار ويُصفى ثم يترك جانباً حتى يبرد.
- يتم استخدامه كغسول للفم بشكل متكرر بعد تناول الوجبات.
أوراق النعناع
النعناع يعد أحد الأعشاب المفيدة لصحة الجسم فله العديد من الفوائد الهامة ومنها تحسين رائحة الفم لذا يُنصح بتناوله وطريقته هي:
المكونات:
- ملعقتان من أوراق النعناع الطازج.
- كمية مناسبة من الماء.
- ربع ملعقة من عصير الليمون.
طريقة التحضير:
- نضع النعناع على الماء ويرفع المزيج على نار متوسطة درجة الحرارة ويترك حتى يغلي.
- نصفي المزيج السابق جيداً ونضيف إليه عصير الليمون.
- نتناول الخليط السابق ثلاث مرات يومياً.
وصفة القرنفل للتخلص من رائحة الفم بشكل نهائي
المكونات:
- 100 جرام من ماء الورد.
- ملعقة صغيرة من القرنفل.
- نصف ملعقة من بيكربونات الصودا.
طريقة التحضير:
- نضع بيكربونات الصودا مع القرنفل، وماء الورد على نار متوسطة درجة الحرارة وتترك حتى تغلي جيداً.
- نرفع المزيج عن النار ويترك جانباً حتى يبرد ثم نضعه في زجاجة محكمة الغلق.