تساقط الشعر عند النساء من أكثر المشكلات التي تؤرق السيدات والفتيات وكذلك الرجال في جميع الأعمار، حيث تحلم كل فتاة منذ نعومة أظافرها بشعر غزير، وطويل، وصحي ولامع مثل شعر الأميرة ربانزل، لذلك نقدم لكم في موقع ركن هذا المقال عن مشكلة تساقط الشعر وطريقة علاجه.
تساقط الشعر عند النساء ، أسبابه وعلاجه تختلف من شخص لآخر، أسباب تساقط الشعر كثيرة جدا ومتنوعة، ويختلف العلاج باختلاف السبب.
سنتحدث عن أسباب تساقط الشعر المختلفة، والعلاج اللازم لها، حيث أن تساقط الشعر عند النساء أسبابه وعلاجه، من أكثر المواضيع التي تؤرق الكثير من الفتيات والسيدات.
تساقط الشعر عند النساء لأسباب نفسية
يتسبب التوتر، والضغط العصبي، والأزمات النفسية في تساقط الشعر بغزارة، فالتوتر، والقلق، والاجهاد المستمر من أبرز الأسباب التي تؤدي لتساقط الشعر.
يجب العمل على حل المشكلات النفسية، والوصول للسلام النفسي والاستقرار، ويمكنكِ المتابعة مع طبيب نفسي متخصص في حالة وجود مشكلات يصعب حلها.
تساقط الشعر الدهني
الشعر الدهني من أكثر أنواع الشعر المعرضة للتساقط باستمرار، بسبب زيادة الافرازات الدهنية التي تعمل على تساقط الشعر.
يجب على كل فتاة أو سيدة تملك شعراً دهنياً أن تواظب على غسل شعرها من مرتين لثلاث مرات أسبوعيا بشامبو مخصص للشعر الدهني لازالة الافرازات الدهنية الزائدة.
تساقط الشعر عند النساء بسبب سوء التغذية
الأنيميا وسوء التغذية من أكثر مسببات تساقط الشعر لدى السيدات.
لذلك إذا كنتى تعانين من أعراض الأنيميا من اجهاد، وتعب من أقل مجهود، وهالات سوداء حول العين، وتساقط شعر، عليكِ بعمل صورة دم كاملة، للتأكد من وجود أنيميا، ومعرفة نسبتها.
ثم المتابعة مع طبيب متخصص ليصف لكِ العلاج المناسب من مكملات غذائية، وحديد.
تساقط الشعر بسبب قصور الغدة الدرقية
إذا كنتى تعانين من إرهاق، وخمول عام، وكثرة النوم، وزيادة ملحوظة في الوزن، مع تساقط الشعر، فعليكِ إجراء تحليل هرمونات الغدة الدرقية، لمعرفة ما إذا كان بها قصور من عدمه.
نقص إفراز هرمونات الغدة الدرقية وهي من أهم الأسباب التي تؤدي لتساقط الشعر
تساقط الشعر بسبب تكيسات المبايض
إذا كنتى تعانين من تساقط الشعر، مع زيادة ملحوظة في شعر الوجه والجسم، وزيادة في الوزن، وعدم انتظام في الدورة الشهرية، وزيادة حبوب الوجه، فعليك التوجه لطبيب الأمراض النسائية لمعرفة السبب، وإجراء تحليل هرمونات الذكورة لمعرفة نسبتها.
تساقط الشعر بسبب القشرة وعلاجه
القشرة هي عامل أساسي من أسباب تساقط الشعر.
إذا كنت تعاني من القشرة فعليك معالجتها عن طريق استخدام شامبو ضد القشرة مثل: نيزابكس أو نيزورال ثلاث مرات أسبوعياً.
تساقط الشعر لأسباب وراثية
من أبرز أسباب تساقط الشعر العوامل الوراثية، وفي تلك الحالة يجب المتابعة مع طبيب متخصص.
من علاجات تساقط الشعر الوراثي: مينوكسيديل بخاخ موضعي، ولكنه لا يستخدم الا تحت اشراف الطبيب.
نصائح عامة للتقليل من تساقط الشعر
- للتقليل من تساقط الشعر يجب الاهتمام بالتغذية الجيدة.
- وكذلك شرب كمية مناسبة من المياه.
- ويمكن عمل تدليك لفروة الرأس بمجموعة من الزيوت المحفزة لنمو الشعر مثل زيت الثوم أو زيت الخروع لمدة عشر دقائق مما يحفز الدورة الدموية، وكذلك يحسن من تدفق الدم لفروة الرأس.